そばの実餃子の作り方

 

今回は便秘予防などに効果的な「そばの実」を使って、

ヘルシーなひとくち餃子を作ってみました。

カレー味に仕上げているので、タレなしでも美味しく食べられます。

ビールのおつまみにもぴったりの一品です。

ぜひ参考にしてみてください。

 

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