2019-10-29から1日間の記事一覧

【雑穀料理】ヘルシーなのに食べ応え抜群！お肉を使わない生姜焼き丼の作り方・レシピ【板麩とエゴマ】

雑穀料理

今回は雑穀料理でもお馴染みの板麩を使って、お肉を使わない生姜焼き丼を作ってみました。とてもヘルシーなのに食べ応え抜群の一品です。ご飯の代わりにもち麦を使えば、さらに低カロリーな料理に大変身します。是非参考にしてみてください。